盐城哪家医院可以看月经不调呢

　　偶然的月经不调不需要引起注意，但应长期出现就需要引起重视。如果它经常发生，就应该先检查原因，因为月经不调通常是一些疾病的前兆，应该引起注意。严重的月经不调会引起闭经，因此应注意对疾病的治疗和调理。月经不调是怎么造成的?我们如何预防它?让我们来看看。

　　月经不调的病因

　　1、正常的月经不调：如果发生妊娠，首先就是月经停止。到了月经该来的日子，往往不能来潮，而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等。这样的情况均发生在有性交之后，早孕试纸、血清检查、B超检查均可以很快确定出现妊娠试验阳性。

　　2、内分泌异常：临床最常见的是多囊卵巢综合征，如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等，应该检查内分泌看看，一旦发现异常，应该尽快治疗;卵巢功能早衰也会导致月经不调。

　　3、慢性疾病：一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致月经不调，常见的有慢性肝炎、肺结核、病变、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，往往发生月经不调。

　　4、过度减肥：在现实生活中，有好多的女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，发生月经不调。这种情况，如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间比较长者，往往需要进行药物调理方可恢复正常的月经周期。

　　5、精神因素：如果突然出现精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经不调。这样的情况下，往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。这样的情况一般;内分泌不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。

　　6、服用某些药物：一些药物具有副作用，常常会导致月经不调。例如，长期服用避孕药、服用紧急避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等等。

　　月经不调的预防方法

　　1、经期严禁洗头

　　经期严禁洗头，主要是因为月经期间女性抵抗力较弱，易感染风邪感冒，现代吹风机发明后，只要洗头完即时吹干，而且等头发全干后再上床睡觉即可。多补充维C，维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。

　　2、经期注意保温

　　经行之时身体要保温，勿食生冷食品或冷饮，以及螃蟹、田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。

　　3、经期勿提重物

　　勿提重物及做剧烈运动以免下腹部用力，造成经血过多或延长，但做一些适度温和的运动，可放松肌肉促进血液循环，阻止水份滞留。

　　4、养成良好生活习惯

　　预防月经不调，在日常生活中就应该尽量做到勿抽烟，勿食用含酒精、咖啡因的饮料。酒精会加重情绪低潮、头痛及疲倦，并引发吃甜食的冲动，咖啡因则会促进乳房胀痛、焦虑及烦躁。

　　5、多食蔬菜

　　蔬菜中含有多种营养物质，在经期应适量多摄入一些富含矿物质、高纤维素的蔬菜，可以补充维生素及微量元素并促进胃肠蠕动。

　　盐城德馨医院(原盐城协和医院)妇科温馨提示：月经不调的危害不小，大家要充分地认识到这一点。调理月经，除了药物治疗外，还要配以健康的生活方式，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等。